Autodiagnóstico de
Inteligencia Emocional
Bienvenida/bienvenido al test de autodiagnóstico de inteligencia emocional, esta es una herramienta de autoconocimiento no estandarizada, que te permitirá reconocer tu percepción sobre tu nivel de desarrollo. Se ha construido con el uso de nuevas tecnologías, teniendo en cuenta información de última producción intelectual y los documentos base de la inteligencia emocional.
A continuación, encontrarás una lista de 9 preguntas con respuestas tipo lineal, que evalúan cuatro dimensiones básicas de la inteligencia emocional:
Autoconocimiento emocional: entendida como la capacidad de identificar y comprender tus propias emociones y sus efectos.
Autocontrol emocional: entendida como la capacidad de regular y expresar tus emociones de forma apropiada según el contexto.
Empatía: entendida como la capacidad de percibir y comprender las emociones de los demás y ponerse en su lugar.
Habilidades sociales: entendida como la capacidad de relacionarse e interactuar con los demás de forma efectiva y positiva.
Responde cada pregunta indicando en una escala de 1 a 5 tu grado de acuerdo o desacuerdo con cada afirmación, siendo 1 totalmente en desacuerdo y 5 totalmente de acuerdo.
No hay respuestas correctas o incorrectas, solo responde con sinceridad y según tu propia experiencia, recuerda que este proceso es para tu desarrollo.
Al final del test, obtendrás una puntuación total y una puntuación por cada dimensión, que te indicarán tu nivel de desarrollo de la inteligencia emocional.
También recibirás a tu correo electrónico algunos consejos para mejorar tu inteligencia emocional.
¿Estás listo para empezar? Entonces, lee muy bien y comienza el test.
¡Recuerda ser tú mismo!
